[泳友介绍] 蛙泳换气

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michaelzhang 发表于 2014-10-6 21:48:18
5116 2
刚开始学游泳,腿的动作基本会了,但是还不会呼吸,头不能低下去换气,还需要多联系学习!
吾喜游 发表于 2014-10-7 07:52:39
欢迎您的到来
 楼主| michaelzhang 发表于 2014-10-9 15:44:21
吾喜游 发表于 2014-10-7 07:52
欢迎您的到来

谢谢!还请多指教!
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