怎样长距离游泳

df2717 · df2717 发表于 2014-9-19 13:06:03

其实长距离游泳并不难，只是许多人不注意调整呼吸。屏气是最常见的错误，气息时断时继，长距离游，自然越游越累，无法坚持。

zzr219400 · zzr219400 发表于 2014-9-19 15:27:00

单纯的追求距离，呼吸最重要；轻松地畅游、长游而且具有一定的速度，动作技巧更重要。

吾喜游 · 吾喜游发表于 2014-9-19 21:31:47

楼主讲的有道理

阿全 · 阿全发表于 2014-9-20 12:58:43

请问长距离一般是指多少米以上？

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