[游泳教学]悠游课堂- 蝶泳 流线型的海豚式动作

重新来.按部就班的练

怎么压胸.老是做不好

看了视频和高手的指导深受启发

{:9_295:}

好，循序渐进的方式比较容易掌握，动作还不会变形

这个视频怎样能够下载慢慢学啊？

ocean0927 发表于 2011-3-19 11:12
楼主，请教您个问题。我跟着这个视频练习了流线型的海豚式，但是腿总是往下沉。不知是什么原因

我还没练过全浸蝶泳呢谢谢

llp7015432 发表于 2015-9-24 15:58
好，循序渐进的方式比较容易掌握，动作还不会变形

你练过全浸蝶泳谢谢

444157369 发表于 2015-9-20 10:07
这个视频怎样能够下载慢慢学啊？

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